初投稿させて頂きます。 早速ですが、 今日のメニューは ラダー 500×5 タイヤ引き でした! きつかったけど男性陣の皆さまのおかげで女性陣もなんとか走りきることができました! これからも全員で冬季練習をこなしていけたらいいなと思います。 風邪が流行っているそうなので体調管理には気をつけましょう。 それでは、今日も1日お疲れ様でした!! 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])