最近蒸し暑いけど、合宿できちんと練習についていけるように、しっかり足作りをして頑張りましょう。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])