こんにちは。 練習のメニューです。 ループでインターバル 7分15 ☓ 3 亀浜、原田、菰田、川田 ジョグ 金城 ケガ、もしくはケガの可能性があるため体操や補強などで様子見 仲里、内田、青木 雨でグランドが使えなかったですが、気を取り直して土曜日の練習頑張りましょう。 あと寒くなっているので、特に風邪などには要注意です。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])