こんにちは。原田です。 最近雨ばかりで気が滅入りますね。 洗濯物は乾かないし、お金はないし、、、 一体いつになったら晴れるのでしょうか。ハァ~ なんてぼやいてますが、 相も変わらず走り続けているわけでございます(笑 では木曜と土曜の練習を書いていきたいと思います。 [木曜] ・8000PR [設定→3'30] [土曜] ・ループ(2.4Km)全力走×2 [レスト→10'00] なかなかいい練習が出来たと思います。 このモチベーションを維持したまま、 これからも練習出来るようにしたいです! それから伸さん! 自己新おめでとうございます\(^^)/ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])