名前:介さん日付:2010/12/29 11:13:33
昨日の話をしよう。 昨日はみなさん帰省中のため二人で10000のビルドアップをした。 4分10秒~3分50秒という設定。いい感じで走れたんじゃないかな。 そのあと何を血迷ったか短距離の200のエンドレスに参加。 久しぶりに気持ち悪くたったorz 噂に聞く 虫の息 ってやつだ。 そーいうことで 一年間お疲れ様でした。